심부전증 증상과 치료법, 발이 붓는 이유와의 관계

심부전증 증상과 치료법, 발이 붓는 이유와의 관계

“다리가 잘 붓고 쉽게 숨이 차요”라는 증상으로 병원을 찾았다가 심부전증 진단을 받는 경우가 적지 않습니다. 심부전증은 심장이 제 기능을 하지 못해 전신에 혈액을 충분히 공급하지 못하는 상태를 말하는데, 발이 붓는 원인 중 하나로 꼽힙니다. 이번 글에서는 심부전증의 증상, 원인, 치료법을 집중적으로 알아보겠습니다.

1. 심부전증이란 무엇인가?

심부전증(心不全症, Heart Failure)은 심장이 약해져서 전신에 필요한 혈액과 산소를 제대로 공급하지 못하는 상태를 말합니다. ‘심장이 멈춘 것’과는 다르며, 기능이 떨어져 생기는 만성질환의 개념에 가깝습니다.

• 좌심부전: 폐에 혈액이 고여 호흡곤란을 일으킴
• 우심부전: 체내 정맥에 혈액이 정체되어 발·다리 부종 발생
• 전신 심부전: 좌우 심장의 기능 저하가 동시에 나타남

즉, 심장이 펌프 역할을 충분히 하지 못해 혈액순환에 문제가 생기면서 발이 붓는 것이 심부전증의 대표적인 신호입니다.

발이 붓는 이유, 단순 부종부터 질환 신호까지 꼼꼼 정리

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2. 심부전증 주요 증상

심부전증은 서서히 진행되는 경우가 많아, 초기에 놓치기 쉽습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

• 호흡곤란: 활동 시 숨이 차거나, 누워 있을 때 숨 쉬기 힘들어 베개를 높이고 잠을 자는 경우가 많음
• 발·다리 붓기(부종): 발목, 종아리에 붓기가 지속되고, 심한 경우 복부까지 부음
• 피로·무기력감: 평소보다 쉽게 피로하고 체력이 급격히 저하됨
• 심장 두근거림: 불규칙한 심장박동, 가슴 두근거림 동반
• 체중 증가: 갑작스러운 체중 증가는 체액 저류(부종) 때문일 수 있음

👉 특히 “발이 잘 붓고 숨이 자주 차다”는 증상이 함께 있다면 심부전증 신호일 가능성이 큽니다.

3. 심부전증 원인과 위험요인

심부전증은 다양한 원인에 의해 발생합니다.

주요 원인	설명
고혈압	심장에 부담을 주어 심근 약화 유발
관상동맥질환	심장 근육에 혈액 공급이 줄어 손상
심근경색 후유증	손상된 심장 근육이 펌프 기능 저하
심장판막질환	혈액 흐름에 장애 발생
기타	당뇨병, 갑상선 질환, 만성 신장질환 등

또한 고령, 흡연, 과음, 운동 부족, 비만 등이 심부전증의 위험을 높이는 요인입니다.

4. 심부전증 치료 및 관리법

심부전증은 완치보다는 증상 조절과 진행 억제가 치료의 목표입니다.

(1) 약물 치료

• 이뇨제: 체내 과도한 수분 배출, 부종 완화
• ACE 억제제 / ARB: 혈압 조절, 심장 부담 감소
• 베타차단제: 심장 박동 조절, 심장 보호
• 항응고제: 혈액 응고 방지

(2) 생활습관 관리

• 염분 제한: 짠 음식 줄이고 하루 5g 이하로 소금 섭취
• 체중 관리: 갑작스러운 체중 증가 시 부종·심부전 악화 의심
• 금연·절주: 심장에 무리를 주는 습관 제거
• 규칙적 운동: 가벼운 걷기·자전거 타기 등 심장 강화
• 수분 조절: 하루 권장량 이상 마시지 않기 (의사 지시에 따름)

(3) 시술·수술 치료

• 약물 치료에 반응이 적을 경우 심장 재동기화 치료(CRT), 인공심장박동기, 심장 이식 등을 고려할 수 있습니다.

심부전증은 단순히 피곤하거나 나이가 들어서 생기는 증상이 아니라, 치명적인 합병증으로 이어질 수 있는 질환입니다. 발이 붓고 숨이 차는 증상이 반복된다면 단순 피로가 아니라 심부전증의 초기 신호일 수 있으므로 조기에 진단과 치료가 필요합니다.

👉 생활습관 관리와 정기적인 심장 검진으로 심부전증을 예방하고, 이미 진단받았다면 의사의 지시에 따른 꾸준한 치료가 무엇보다 중요합니다.