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건강정보28

충농증(부비동염) 감기 증상과 두통·치통 원인 및 대처법 충농증(부비동염) 감기 증상과 두통·치통 원인 및 대처법일교차가 큰 환절기나 면역력이 떨어진 시기, 단순 감기인 줄 알았는데 시간이 지나면서 머리가 지끈거리고 치아까지 욱신거리는 통증으로 힘들어진 경험 있으신가요? 이는 단순 감기가 아닌 충농증(부비동염)때문일 수 있습니다.충농증은 코 옆의 부비동에 염증이 생기는 질환으로, 흔히 감기 뒤에 발생하거나 알레르기 비염에서 악화됩니다. 특히 두통과 치통을 동반해 일상생활을 크게 불편하게 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 충농증 감기의 원인, 증상, 두통·치통 발생 이유, 치료와 예방법을 정리했습니다.1. 충농증 감기란?충농증은 흔히 ‘축농증’이라고 불리지만, 의학적 명칭은 부비동염입니다.급성 부비동염 : 감기 뒤 세균 감염으로 4주 이내에 발생만성 부비동염 :.. 2025. 9. 26.
철분 부족 증상과 치료, 꼭 알아야 할 건강 상식 철분 부족 증상과 치료, 꼭 알아야 할 건강 상식하루 종일 피곤하고, 어지럼증이 자주 생기고, 얼굴이 창백해 보인다면 단순한 피로가 아니라 철분 부족일 수 있습니다. 철분은 혈액 속 헤모글로빈 생성에 꼭 필요한 영양소로, 부족하면 빈혈과 다양한 신체 이상이 생기게 됩니다. 오늘은 철분 부족 증상과 치료법을 자세히 정리해드릴게요.1. 철분 부족의 주요 증상철분 부족은 초기에는 알아차리기 어렵지만, 점점 증상이 뚜렷해집니다.피로와 무기력감 : 충분히 쉬어도 늘 피곤함.창백한 피부와 입술 : 혈액 산소 공급이 줄어들어 창백해짐.집중력 저하와 두통 : 뇌에 산소 공급이 원활하지 않아 발생.손발톱 변화 : 쉽게 부러지고, 손톱이 오목하게 들어가는 형태(스푼네일).심장 두근거림 : 산소 부족을 보완하기 위해 심장이.. 2025. 9. 18.
손저리는 이유, 손저림 증상과 원인 총정리 손저리는 이유, 손저림 증상과 원인 총정리일상에서 흔히 경험하는 증상 중 하나가 바로 손저림입니다. 단순히 일시적인 피로로 여길 수도 있지만, 반복되거나 지속된다면 신경·혈관·근육·내과 질환 등 다양한 원인과 연관될 수 있어요. 오늘은 손저리는 이유, 손저림 증상과 원인을 체계적으로 정리해 드릴게요.손저림 증상 특징손끝이 찌릿찌릿하거나 전기가 오는 듯한 느낌손가락 감각이 둔해지고 힘이 빠짐손이 차가워지고 붓는 느낌이 동반되기도 함밤이나 새벽, 혹은 특정 자세(컴퓨터, 스마트폰 사용 후)에 심해짐👉 이런 증상은 단순 피로나 혈액순환 문제일 수도 있지만, 특정 질환의 신호일 수도 있어요. 디스크 초기 증상과 허리 통증, 알아두어야 할 것들디스크 초기 증상과 허리 통증, 알아두어야 할 것들“허리가 뻐근하고 .. 2025. 9. 16.
발이 붓는 이유, 신장 질환과의 관계 (신장 부종 증상과 치료법) 발이 붓는 이유, 신장 질환과의 관계 (신장 부종 증상과 치료법)발이 붓는 증상은 단순히 오래 서 있거나 피곤해서 생기는 일시적인 현상일 수도 있지만, 만성적인 부종은 몸속 장기의 이상을 알리는 중요한 신호일 수 있습니다. 그중 대표적인 원인이 바로 신장 질환(콩팥 질환)입니다. 신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러내고 수분 균형을 조절하는 중요한 기관이기 때문에, 기능이 떨어지면 발과 다리에 쉽게 부종이 생깁니다. 이번 글에서는 신장 질환으로 인한 발 부종 증상과 원인, 치료 및 관리 방법을 자세히 살펴보겠습니다.1. 신장 질환과 부종의 관계신장은 체내 수분과 전해질을 조절하고, 노폐물을 소변으로 배출하는 역할을 합니다. 그러나 신장이 제 기능을 하지 못하면 **체내에 수분과 염분이 쌓여 부종(浮腫)**이 .. 2025. 9. 12.
심부전증 증상과 치료법, 발이 붓는 이유와의 관계 심부전증 증상과 치료법, 발이 붓는 이유와의 관계“다리가 잘 붓고 쉽게 숨이 차요”라는 증상으로 병원을 찾았다가 심부전증 진단을 받는 경우가 적지 않습니다. 심부전증은 심장이 제 기능을 하지 못해 전신에 혈액을 충분히 공급하지 못하는 상태를 말하는데, 발이 붓는 원인 중 하나로 꼽힙니다. 이번 글에서는 심부전증의 증상, 원인, 치료법을 집중적으로 알아보겠습니다.1. 심부전증이란 무엇인가?심부전증(心不全症, Heart Failure)은 심장이 약해져서 전신에 필요한 혈액과 산소를 제대로 공급하지 못하는 상태를 말합니다. ‘심장이 멈춘 것’과는 다르며, 기능이 떨어져 생기는 만성질환의 개념에 가깝습니다.좌심부전: 폐에 혈액이 고여 호흡곤란을 일으킴우심부전: 체내 정맥에 혈액이 정체되어 발·다리 부종 발생전신.. 2025. 9. 11.
피부 묘기증 증상과 원인, 해결방법 총정리 피부 묘기증 증상과 원인, 해결방법 총정리피부에 손톱이나 압력이 가해졌을 때 글씨나 무늬처럼 붉은 자국이 도드라지게 나타나는 현상을 경험한 적 있으신가요? 이를 바로 **‘피부 묘기증’**이라고 합니다. 보통 가렵거나 따갑기도 하고, 시간이 지나면 사라지지만 반복되면 생활에 불편함을 주기도 하지요. 오늘은 피부 묘기증의 증상, 원인, 해결 방법을 체계적으로 살펴보겠습니다.피부 묘기증이란?의학적 명칭: Dermographism뜻: 피부에 약한 압력이나 긁힘이 가해졌을 때, 해당 부위가 붉게 부풀어 오르며 글씨나 그림처럼 나타나는 현상흔히 “피부에 글씨를 쓴다”라는 의미에서 이름이 붙음피부 묘기증 주요 증상긁거나 눌린 부위가 붉게 부어오름가려움·따가움 동반 (특히 저녁이나 밤에 심해질 수 있음)자국이 오래 .. 2025. 9. 10.
폐경일까? 초기증상과 평균나이, 폐경 자가진단표 폐경일까? 초기증상·평균 나이·자가진단표 총정리여성에게 반드시 찾아오는 폐경(갱년기). 하지만 “언제 시작될까?”, “내 증상이 폐경 신호일까?” 하는 궁금증은 누구나 가질 수 있지요. 이번 글에서는 폐경 초기증상, 평균 폐경 나이, 자가진단법을 정리하고, 관리 방법까지 알려드립니다.1. 폐경이란? (폐경 정의와 진행 과정)난소 기능이 저하되어 배란이 중단되고 12개월 이상 생리가 없는 상태여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론) 감소 → 다양한 신체·정신 증상 동반2. 폐경 나이는 언제? (한국 여성 평균 폐경 나이)한국 여성 평균 폐경 나이: 49~52세40세 이전은 조기폐경유전, 생활습관, 질환, 체질 따라 차이 있음 3. 폐경 초기증상 10가지 (자가 확인 포인트)안면홍조(얼굴 화끈거림, 갑작스러운 .. 2025. 9. 6.
당뇨 초기증상, 자가진단 방법과 생활 속 관리법 당뇨 초기증상, 자가진단 방법과 생활 속 관리법당뇨는 단순히 혈당이 높은 상태에서 끝나는 질환이 아니라, 조기에 발견하지 못하면 합병증으로 이어져 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 하지만 다행히도 당뇨는 초기증상에서부터 몸이 여러 신호를 보내주기 때문에 조금만 관심을 가지면 빨리 알아차릴 수 있습니다. 오늘은 당뇨 초기증상을 구체적으로 살펴보고, 스스로 체크할 수 있는 자가진단법과 흔히 궁금해하는 Q&A까지 정리해드리겠습니다.1. 당뇨 초기증상, 이렇게 나타난다당뇨 초기증상은 미묘하고 일상에서 놓치기 쉽지만 몇 가지 공통적인 특징이 있습니다.잦은 갈증과 소변 : 혈당이 높아지면 몸이 수분을 끌어내려 소변량이 늘고, 이로 인해 갈증이 심해집니다.체중 변화 : 특별히 운동이나 다이어트를 하지 않았는데도.. 2025. 9. 3.
눈앞에 검은점이나 날파리처럼 보이는 비문증? 원인·관리법 눈앞에 검은점이나 날파리처럼 보이는 비문증? 원인·관리법책을 읽거나 하늘을 바라볼 때, 눈앞에 작은 점이나 실 같은 것들이 떠다니는 경험을 해보신 적 있나요?흔히 “날파리가 보인다”고 표현하는 이 현상을 비문증(飛蚊症) 이라고 합니다.대부분은 노화나 단순한 유리체 변화로 발생하지만, 경우에 따라 망막 박리·출혈 같은 심각한 안과 질환의 신호일 수도 있어 주의가 필요합니다.이번 글에서는 비문증의 원인, 증상 특징, 주의해야 할 위험 신호, 생활 관리 방법을 자세히 알아보겠습니다.[목차]1. 비문증(飛蚊症)이란 무엇인가?비문증은 눈 속을 채우고 있는 유리체(眼球 속 투명한 젤리 같은 물질)가 변하면서,망막에 그림자가 비춰 눈앞에 이물질이 떠다니는 것처럼 보이는 현상입니다.증상 형태: 점, 반점, 실, 거미줄.. 2025. 9. 2.

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