당뇨초기증상 #당뇨자가진단 #당뇨예방 #혈당관리 #생활습관개선 #성인건강1 당뇨 초기증상, 자가진단 방법과 생활 속 관리법 당뇨 초기증상, 자가진단 방법과 생활 속 관리법당뇨는 단순히 혈당이 높은 상태에서 끝나는 질환이 아니라, 조기에 발견하지 못하면 합병증으로 이어져 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 하지만 다행히도 당뇨는 초기증상에서부터 몸이 여러 신호를 보내주기 때문에 조금만 관심을 가지면 빨리 알아차릴 수 있습니다. 오늘은 당뇨 초기증상을 구체적으로 살펴보고, 스스로 체크할 수 있는 자가진단법과 흔히 궁금해하는 Q&A까지 정리해드리겠습니다.1. 당뇨 초기증상, 이렇게 나타난다당뇨 초기증상은 미묘하고 일상에서 놓치기 쉽지만 몇 가지 공통적인 특징이 있습니다.잦은 갈증과 소변 : 혈당이 높아지면 몸이 수분을 끌어내려 소변량이 늘고, 이로 인해 갈증이 심해집니다.체중 변화 : 특별히 운동이나 다이어트를 하지 않았는데도.. 2025. 9. 3. 이전 1 다음
