식품알레르기 #아기알레르기 #유아식단 #알레르기식단 #대체식품 #우유알레르기 #알레르기관리 #초보맘꿀팁1 식품 알레르기 아이를 위한 안전한 식단 구성법과 대체 식품 추천 리스트 식품 알레르기 아이이를 위한 안전한 식단 구성과 대체 식품 추천— 아이가 잘 먹고, 안전하게 자라기 위한 현명한 식사법알레르기 진단을 받은 아이, 이제 뭘 먹여야 할까요?저도 처음에 아이가 알레르기 진단받고 참 막막했었어요.한두가지도 아니고 정말 다양한 알레르기 항원이 나왔기때문에 이래서 일상 생활이 가능할까? 걱정되었거든요.하지만 대체식품을 잘 찾아서 먹여보니 가능하더라구요.이 글에서는 우유, 달걀, 밀가루 등 알레르기 유발 식품의 대체 식품과 식단 구성 원칙을 알려드립니다.균형 잡힌 안전한 식단으로 아이의 건강을 지켜주세요! 📌 목차1. 알레르기 식단 관리, 제한보다 ‘균형’이 먼저입니다 2. 대표 알레르기 식품과 그 대체 식품 리스트 3. 안전한 식단 만들기: 부모가 지켜야 할 원칙 5가지 4. .. 2025. 7. 23. 이전 1 다음
